Obat penambah darah bagi penderita anemia, berperan untuk memproduksi sel darah merah.
Namun, sayangnya tidak semua obat penambah darah di apotek, aman untuk lambung dan ibu hamil.
Sebagai alternatif, ada beberapa obat penambah darah yang bisa ditemukan dari bahan-bahan alami.
Tak hanya aman untuk semua kalangan, obat penambah darah alami juga efektif mengatasi anemia.
Obat Penambah Darah Alami
Di bawah ini ada sejumlah obat penambah darah alami yang bagus untuk anak, remaja, dewasa, dan ibu hamil, dijamin aman untuk lambung!
1. Kacang hijau
Makanan penambah darah yang direkomendasikan untuk ibu hamil, salah satunya yaitu kacang hijau.
Kacang hijau merupakan sumber zat besi dan asam folat yang bermanfaat untuk meningkatkan sel darah merah.
Bukan itu saja, kacang hijau juga mengandung magnesium, kalium, fosfor, kalsium, serta vitamin C, E, dan K.
Baca Juga: 12 Manfaat Kacang Hijau untuk Pria, Wanita, dan Ibu Hamil
2. Jambu biji
Jambu biji ternyata bukan hanya bisa menambah trombosit, melainkan juga meningkatkan jumlah sel darah merah.
Pada jambu biji terdapat kandungan vitamin C tinggi, yang berperan penting untuk proses penyerapan zat besi pada tubuh.
Tak heran jika jambu biji sering dijadikan sebagai obat penambah darah yang aman untuk lambung.
