Siapa yang suka nonton film horor? Jika kamu adalah orangnya, maka ada kabar baik, nih! Karena kemungkinan besar kesehatan tubuh kamu jauh lebih baik dibanding orang yang menghabiskan waktunya untuk menonton sinetron.
Kedengarannya mungkin enggak nyambung. Tapi, faktanya film horor memberi beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh kita, lho. Apa saja manfaatnya? Yuk simak penjelasan berikut!
Baca Juga: Bisa Bakar 300 Kalori, Orang Gemuk Disarankan Bersepeda untuk Turunkan Berat Badan
1. Film horor bisa membakar kalori
Menurut penelitian para ahli, menonton film horor selama 90 menit sama saja dengan berjalan kaki selama 30 menit. Jumlah kalori yang bisa terbakar dalam kondisi seperti itu kurang lebih sebanyak 113 kalori.
2. Meningkatkan aktivitas otak
Manfaat yang berikut ini mungkin udah nggak asing lagi kita dengar. Beberapa studi ilmiah menemukan bahwa adegan menakutkan dan menegangkan di film horor bisa membantu meningkatkan level adrenalin dan melepaskan neurotransmiter di otak.
Baca Juga: Film Horor 'Winnie The Pooh' Dijadwalkan Rilis di Bioskop pada Februari 2023
Simpelnya nih, kalau kita nonton film horor otomatis kita juga jadi ikutan mikir bakal kaya apa jalan cerita selanjutnya, penasaran buat nebak-nebak jalan keluarnya, dsb. Hal inilah yang dimaksud dengan meningkatkan aktivitas otak.
3. Melepaskan stres dan anxiety
Memang ada banyak jenis film horor namun, yang paling umum dinikmati ada 2 yaitu, yang bertujuan untuk menakuti dan aktivitas paranormal. Nah, kedua tipe horor ini membantu untuk menyegarkan pikiran. Karena, sama seprti berolahraga, ketika otot kita tegang lalu kembali rileks maka hormon serotonin dan dopamin pun ikut terlepas.
Penulis: Jihan Rienita
