Dilatarbelakangi oleh masalah kesehatan, George Middleton memutuskan untuk mengurangi berat badannya. George sebelumnya memiliki badan berbobot 196 kilogram.
Berat ini ia dapat dari kebiasaan mengonsumsi makanan cepat saji. Ia bisa memakan 24 paket camilan dalam sehari. Pria berusia 31 tahun ini juga sering melahap burger keju ganda dan pai apel, bahkan ia selalu mengkonsumsi 4 liter minuman bersoda.
Karena kebiasaan itu, dokter memvonis George menderita diabetes dan membuat kakinya berisiko untuk diamputasi.
"Aku pasti terlihat menakutkan, orang tidak akan menatapku. Aku seperti seorang pertapa selama bertahun-tahun," ujar George.
Pria yang tinggal di Netley Abbey, Hants, Inggris ini melakukan diet dengan berjalan setiap harinya.
Ia akan berjalan kaki sejauh 8 km di sekitar rumahnya. Dari jalan kaki ini, George berhasil menurunkan berat badannya sebesar 101 kg.
"Berjalan sangat besar bagi saya. Itu memiliki dampak yang besar. Saya sangat suka berjalan," ujar George.
Sekarang, dia memetik hasilnya. Pria lulusan hukum ini telah hidup dengan tubuh yang sehat serta perut yang six pack. Ia juga menjadi pelatih pribadi kebugaran.
