Menggunakan bra atau BH memang sudah menjadi hal wajib bagi wanita, namun perlu juga kamu ketahui tidak menggunakan bra sesekali memberikan manfaat kesehatan untuk payudara. Berikut beberapa manfaatnya:
1. Meningkatkan fungsi pernapasan
Menggunakan bra secara rutin dapat menurunkan fungsi pernapasan, nah dengan mengurangi penggunaan bra akan memperlancar sistem pernapasan dan pastinya ini jauh lebih sehat.
2. Tidur lebih nyaman
Ketika tidur disarankan wanita tidak menggunakan bra, karena tanpa bra tidur jauh lebih nyenyak dan nyaman.
3. Memperbaiki bentuk payudara
Banyak orang berpendapat bahwa tak menggunakan bra akan membuat payudara kendur. Namun, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa bra dapat menyebabkan payudara kehilangan bentuknya.
4. Meningkatkan sirkulasi darah
Menggunakan bra dapat menyebabkan sirkulasi darah pada tubuh tidak lancar. Sehingga sesekali tak pakai bra akan meningkatkan sirkulasi darah.
