Gaya hidup tidak sehat seperti merokok sudah menjadi pemandangan yang mungkin sering kamu temui. Beberapa orang sudah meninggalkan kebiasaan tersebut, namun tak sedikit yang masih kesulitan untuk lepas dari gaya hidup tidak sehat yang bikin kecanduan itu. Berikut INDOZONE berikan Alasan Kenapa Kamu Harus Berhenti Merokok.
Memicu Penyakit
Tentu kamu familiar dengan efek buruk dari merokok yang mana menghasilkan banyak sekali penyakit. Beberapa penyakit yang disebabkan oleh rokok antara lain:
- Serangan jantung
- Kanker
- Impotensi
- Gangguan pernapasan
- Dan lain-lain
Bau Mulut
Alasan untuk kamu berhenti merokok adalah menghasilkan bau mulut yang tidak sedap. Asap rokok mengandung bahan kimia dan racun yang dapat memicu bau pada mulut, selain itu merokok menyebabkan noda pada gigi dan menghasilkan plak yang gak cuma buat mulut kamu bau, tetapi juga membuat senyum kamu tidak lagi indah.
Pengeluaran Bertambah
Para perokok aktif tentu akan menghabiskan banyak sekali rokok dalam kurun waktu 1 bulan. Pengeluaran tersebut mungkin tidak terlalu disadari karena dibeli dalam waktu harian, namun bagaimana kalau uangnya diakumulasi selama 1 bulan. Pasti lumayan besar.
Misal, 1 hari menghabiskan 1 bungkus rokok dengan harga Rp 20.000, berarti satu bulannya menghabiskan sekitar 30 bungkus rokok dengan pengeluaran Rp 600.000.
Kalau kamu berpikir jumlah uang tersebut tidaklah besar, setidaknya kamu bisa berpikir kalau uang tersebut harusnya bisa dipergunakan untuk keperluan lain yang lebih bermanfaat.
Membahayakan Orang Terdekat
Jangan pikir kalau dengan merokok hanya membahayakan diri kamu sendiri saja, coba deh kembali pikirkan bagaimana nasib orang terdekat kamu. Ketika kamu merokok, tidak menutup kemungkinan kalau mereka terkena paparan asap rokok yang kamu hembuskan. Yang berarti orang yang kamu sayangi juga berisiko untuk terkena penyakit yang disebabkan oleh asap rokok.
Itulah 4 alasan kenapa kamu harus berhenti merokok, yuk kembali ke pola hidup sehat! Jangan lupa untuk selalu ikuti berita maupun artikel menarik lainnya, hanya di INDOZONE.
