The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Ketahui Apakah Kamu Menderita Sleep Apnea dengan Aplikasi Ini
Ilustrasi menderita sleep apnea (Pexels/Daria Shevtsova)
Health

Ketahui Apakah Kamu Menderita Sleep Apnea dengan Aplikasi Ini

Selasa, 27 Oktober 2020 15:05 WIB 27 Oktober 2020, 15:05 WIB

INDOZONE.ID - Sleep apnea adalah gangguan tidur yang menyebabkan pernapasan seseorang berhenti sementara selama beberapa kali saat sedang tidur.

Jika tidak diatasi kondisi ini dapat meningkatkan risiko depresi, penyakit jantung, dan stroke.

Dilansir dari Express, ganguan tidur ini ditandai dengan beberapa gejala, termasuk mendengkur keras, membuat terengah-engah dan mendengus atau tersedak.

Tapi kita yang tidur sendirian tentu tidak mengatahui apakah kita mengalami ganggu tidur tersebut atau tidak. Nah, disinilah sebuah aplikasi pintar yang bisa kamu gunakan untuk mengatahui kondisi tersebut.

Aplikasi tersebut bernama SleepCheck yang tersedia di App Store iOS.

Aplikasi pemeriksaan kesehatan yang terbukti secara klinis menentukan risiko pengguna terhadap kondisi tersebut.

Laporan analisis merinci apakah kamu memiliki risiko sleep apnea rendah hingga sangat tinggi.

National Health Service (NHS) juga mengatakan bahwa penderita sleep apnea mungkin merasa sangat lelah pada siang hari. Hal ini tentu saja akan menyulitkan seseorang untuk berkonsentrasi.

Nah, jika kamu sudah mengetahui apakah kamu menderita gangguan tidur tersebut, sebaiknya hubungi dokter untuk menangani kondisi tersebut.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Fitri
Fitri

Fitri

Writer

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US