The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Minum Teh Kembang Sepatu Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Teh kembang sepatu (Pixabay/Natalia Osipova)
Health

Minum Teh Kembang Sepatu Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Senin, 12 Oktober 2020 11:09 WIB 12 Oktober 2020, 11:09 WIB

INDOZONE.ID - Tekanan darah tinggi bisa membahayakan diri seseorang, untuk mengatasi masalah ini dipercaya bahwa minuman tertentu dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi secara konsisten meningkatkan risiko serangan jantung atau stroke, dua kondisi yang sangat mematikan.

Secara medis disebut hipertensi, British Heart Foundation (BHF) menyatakan itu masalah kesehatan yang serius. Ini karena hipertensi dapat menyebabkan gagal ginjal, gagal jantung, dan demensia vaskular.

Tekanan darah tinggi hampir tidak memiliki gejala yang terlihat, jadi penting untuk mengetahui pembacaan tekanan darah.

Satu teh berbasis bunga yang eksotis dapat membantu kamu menurunkan tekanan darah tinggi. Teh ini dikenal memiliki rasa asam dan mengandung antioksidan, yang bisa dinikmati panas atau dingin.

Dilansir dari Express, pusat Penelitian Nutrisi Manusia tentang Penuaan di Tufts University, Boston AS, meneliti efek antihipertensi dari teh kembang sepatu.

Untuk uji klinis mereka, para peneliti mendaftarkan 65 orang dewasa pra dan hipertensi ringan antara usia 30 sampai 70 tahun. Peserta dipilih secara acak untuk menyelesaikan percobaan enam minggu meminum tiga porsi 240ml teh kembang sepatu atau plasebo.

Pembacaan tekanan darah diukur pada awal (artinya sebelum percobaan dimulai) dan pada interval mingguan.

Pada minggu ke enam, peminum teh kembang sepatu mengalami penurunan tekanan darah dibandingkan dengan kelompok plasebo.

Menariknya, partisipan yang memiliki tekanan darah tinggi di awal percobaan menunjukkan respons yang lebih besar terhadap pengobatan kembang sepatu.

Peneliti pun menyimpulkan bahwa konsumsi teh kembang sepatu setiap hari bisa menurunkan tekanan darah.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Muhammad Alfath Ishari
Fitri
JOIN US
JOIN US