Pernikahannya dengan Baim Wong di tahun 2018 lalu, membuat supermodel Paula Verhoeven semakin dikenal publik. Penampilan Paula yang sederhana dengan makeup minimalis justru menjadi daya tarik tersendiri bagi masyarakat.
Apalagi semenjak Paula menjadi seorang ibu. Banyak netizen beranggap pesona Paula semakin memikat dan melekat. Oleh sebab itu, tak sedikit netizen yang penasaran dengan rahasia kecantikan alami yang dimiliki perempuan kelahiran 1987 ini.
Berikut ini rahasia kecantikan alami Paula Verhoeven yang telah dirangkum dari berbagai sumber, Selasa (23/6/2020).
1. Rutin Berolahraga
Melakukan aktivitas olahraga secara rutin menjadi kunci utama Paula dalam menjaga keindahan bentuk tubuhnya. Setidaknya 3-5 kali dalam seminggu. Mulai dari workout sampai gym rutin dilakukannya.
2. Mengatur Pola Makan
Demi mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan, Paula menghindari makan gorengan. Ia lebih memilih mengonsumsi ikan, dada ayam dan sayuran yang telah direbus atau dipanggang. Memilih jam makan yang tepat juga bisa memengaruhi. Misalnya makan sebelum perut terasa benar-benar lapar.
3. Berpikiran Positif
Tak hanya memenuhi kebutuhan tubuh, Paula juga sangat memerhatikan kesehatan mentalnya. Membiasakan otak untuk berpikiran positif dan bersyukur merupakan cara mudah untuk meningkatkan kualitas hidup.
4. Istirahat yang Cukup
Agar memiliki penampilan yang prima, Paula berusaha menyempatkan diri untuk istirahat yang cukup. Kesibukannya sebagai pekerja dan ibu rumah tangga membuat Paula harus bijak dalam mengolah waktu setiap harinya.
5. Menjaga Kebersihan
Merawat kebersihan mulut juga menjadi hal yang paling diperhatikan Paula. Menurutnya, mulut yang bersih mampu menyempurnakan senyuman. Kecantikan alami itu berasal dari hati, oleh sebab itu memperbanyak senyuman bisa jadi kunci utamanya.
