Merawat kulit wajah tidak bisa pakai sembarangan jenis skincare. Kamu perlu memerhatikan kandungan skincare di dalamnya, tak terkecuali ada kandungan antioksidan.
Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin sekaligus VP of RnD Paragon Technology and Inovation, Sari Chairunisa, mengatakan antioksidan merupakan salah satu kandungan penting dalam merawat kulit wajah.
“Skincare kita itu idealnya pakai yang ada kandungan antioksidannya,” kata dr. Sari dikutip ANTARA.
Kandungan antioksidan, ujar dr Sari, diperlukan manusia sebagai penangkal radikal bebas. Umumnya, radikal bebas dapat menimbulkan beberapa masalah seperti penuaan dini, munculnya bintik hitam di kulit, hingga kulit keriput.
Dengan mengonsumsi sumber antioksidan, diharapkan setiap orang bisa mencegah beragam masalah kulit tersebut.
Baca Juga: Jangan Sepele, Sarung Bantal Pengaruhi Kinerja Skincare dan Haircare
Enggak cuma skincare aja loh, kamu juga perlu mengambil manfaat antioksidan dari dalam. Salah staunya mengonsumsi buah-buahan rutin.
dr Sari juga mengatakan, salah satu makanan yang memiliki kandungan antioksidan yang baik adalah jenis-jenis buah beri.
Ia menambahkan, buah-buahan beri merupakan salah satu superfood yang kini banyak dipilih untuk dikonsumsi. Selain antioksidan, buah beri juga kaya akan serat, vitamin, dan mineral, sehingga bermanfaat baik untuk dalam maupun luar tubuh.
Baca Juga: Yuk Kenali Perbedaan Krim Racikan Dokter dan Skincare Umum
Jika dikonsumsi, buah beri membantu tubuh melawan bakteri, meningkatkan daya tahan tubuh, menetralisir sumber oksidan, membantu menjaga kesehatan pencernaan, mengendalikan gula darah, menetralkan kandungan lemak dan kolestrol jahat, serta menjaga kesehatan kulit.
“Untuk (buah beri) dalam kandungan skincare, mereka juga punya kerja ke melanin, pigmentasi dan oil control yang lebih baik. Dengan kandungan-kandungan lain dan vitamin, tentunya akan lebih optimal,” kata dr Sari.
