#KAMUHARUSTAU Manfaat Minyak Kelapa Untuk Kesehatan
Ilustrasi minyak kelapa (Pixabay)
Beauty

#KAMUHARUSTAU Manfaat Minyak Kelapa Untuk Kesehatan

Minggu, 22 Maret 2020 14:59 WIB 22 Maret 2020, 14:59 WIB

INDOZONE.ID - Selain sering digunakan untuk perawatan kecantikan, minyak kelapa juga bermanfaat bagi kesehatan. Hal ini pula minyak kelapa sering dimanfaatkan sebagai obat.

Minyak kelapa yang memiliki kandungan lemak jenuh yang tinggi dan asam lemaknya membantu mendorong tubuh untuk membakar lemak serta dapat meningkatkan kolesterol HDL (baik) dalam darah yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Dengan memanfaatkan minyak kelapa, akan membantu meningkatkan jumlah kalori yang dibakar tubuh dan ini dapat membantu untuk menurunkan berat badan.

Asam larut membentuk sekitar 50% dari asam lemak dalam minyak kelapa, saat tubuh mencerna asam larut maka akan membentuk zat  yang disebut monolaurin yang dapat membunuh patogen berbahaya, seperti bakteri, virus dan jamur.

Selain itu minyak kelapa saat dimanfaatkan juga dapat membantu meningkatkan kesehatan penampilan rambut dan kulit, inilah kenapa minyak kelapa sering dimanfaatkan sebagai salah satu bahan untuk kecantikan.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Muhammad Alfath Ishari
Fitri
JOIN US