Bagi kamu yang hendak melakukan vaksinasi virus corona, ada beberapa pantangan setelah vaksin COVID-19 yang sebaiknya dihindari.
Makanan dan minuman pantangan setelah vaksin diketahui mampu memengaruhi efektivitas vaksin corona, sehingga perlindungannya kurang maksimal.
Bukan itu saja, makanan yang dilarang dikonsumsi setelah vaksin COVID-19 juga dapat menurunkan daya tahan tubuh dan menyebabkan peradangan.
Pantangan Setelah Vaksin COVID-19
Berikut ini Indozone bagikan beberapa makanan dan minuman pantangan setelah vaksin COVID-19 yang dilarang dikonsumsi karena dapat menurunkan efektivitas vaksin virus corona.
1. Alkohol
Alkohol ternyata mampu melemahkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.
Hal ini karena alkohol menyebabkan kerusakan sel darah putih termasuk limfosit.
Jika mengonsumsi alkohol sebelum atau setelah vaksin, maka vaksin tidak dapat bekerja secara maksimal untuk membentuk antibodi.
Itulah sebabnya, alkohol digolongkan sebagai pantangan setelah vaksin COVID-19.
Menurut para ahli, sebaiknya hindari mengonsumsi alkohol minimal selama 45 hari setelah divaksinasi.
2. Gorengan
Sesuai dengan namanya, gorengan diproses dengan cara menggoreng menggunakan banyak minyak.
Makanan berminyak mengandung lemak trans, lemak jenuh, dan minyak yang dihidrogenasi yang berpotensi menimbulkan penyakit.
Tak hanya itu, pada gorengan juga terdapat molekul advanced glycation end products (AGEs) yang menyebabkan kerusakan pada sel-sel tubuh.
