Penyakit dari lingkungan sekitar akan sulit masuk apabila tubuh dan pikiran dalam kondisi sehat atau normal. Namun, saat pikiran negatif muncul, biasanya penyakit justru berdatangan. Duh, kenapa ya?
Tahukah kamu bahwa 90% penyebab timbulnya penyakit pada seseorang dapat disebabkan oleh pikiran dan kondisi emosional mereka sendiri. Sebab tubuh kita normalnya sudah memiliki sistem kekebalan tubuh yang akan bekerja secara otomatis jika ada penyakit yang menyerang.
Menurut penelitian yang pernah dilakaukan, jika pikiran sedang negatif atau kondisi emosi kamu sedang buruk, maka hal tersebut akan melemahkan sistem kekebalan tubuhmu. Sehingga hal ini akan mempermudah penyakit memasuki tubuhmu.
Saat ini terdapat beberapa kondisi kejiwaan yang sudah diteliti oleh para ahli dan ternyata berpengaruh langsung terhadap sistem kekebalan tubuh, yaitu:
Stress
Kondisi kejiwaan yang pertama adalah saat kamu mengalami stress yang berlebihan. Hal ini akan menyebabkan terjadinya kekacauan pada organ pencernaan kamu. Sehingga orang yang sedang stress berat biasanya memiliki masalah dengan lambung mereka seperti misalnya mengalami penyakit maag akut, ataupun GERD.
Marah
Kemudian saat kamu sedang marah, baik itu adalah kemarahan yang dilampiaskan ataupun kemarahan yang kamu pendam sendiri ternyata dapat menyebabkan turunnya kinerja sistem kekebalan tubuhmu. Diperkirakan saat kamu marah selama 5 menit, maka sistem imun pada tubuhmu akan menurun selama kurang lebih 6 jam.
Kesepian
Saat kamu merasa kesepian, hal ini ternyata dapat berpotensi menyebabkanmu mengalami penyakit Demensia Senelis. Penyakit ini bisa membuat penderitanya secara langsung mengalami kesulitan dalam mengontrol fungsi tubuhnya. Selain itu penderitanya juga dihadapkan pada lemahnya kemampuan otak dalam menyimpan memori.
Dan kondisi kejiwaan seperti kebingungan nyatanya juga dapat membuat seseorang menjadi mudah merasakan lelah pada bagian bawah tulang belakang mereka, seperti pada area pinggang.
Jadi mulai sekarang, mari usahakan untuk merubah mindset-mu agar tubuh dapat selalu fit dan terjaga kondisinya.
Artikel Menarik Lainnya:
- Ki Sabdo Jagad Royo Ngaku Virus Korona Berasal Darinya, Masa Iya?
- Hilangkan Stress Akibat Virus Korona, Petugas Main TikTok
- Oscar 2020, Babak Baru yang Penuh Kejutan
