Kantung mata hitam atau disebut mata panda nampaknya masih menjadi masalah bagi sebagian orang.
Mata panda tentu bikin penampilan jadi nggak pede. Apalagi, mengatasi mata panda bukan perkara mudah.
Namun, urusan mata panda ini sebenarnya tidak permanen kok. Bisa dihilangkan atau sedikit dipudarkan, namun butuh waktu.
Kebiasaan Sepele Penyebab Mata Panda
Biasanya sih, salah satu cara mudah mengatasi mata panda ini yaitu dengan menerapkan gaya hidup sehat.
Karena disadari atau tidak, masalah mata panda ini terjadi akibat kebiasaan yang sering kita lakukan sehari-hari.
Apa saja memangnya?
Berikut lima kebiasaan sepele penyebab mata panda yang kamu harus tau dan sebisa mungkin dihindari:
1. Kurang Tidur
Sering tidur larut malam atau begadang merupakan kebiasaan yang kerap dilakukan banyak orang.
Akibatnya, kualitas tidur menurun alias kurang tidur. Aliran darah pun tidak mengalir dengan baik.
Sehingga, darah terkumpul di bagian bawah mata. Penampilan wajah jadi kusam dan muncul mata panda.
2. Menatap Layar dalam Waktu Lama
Selain kurang tidur, kebiasaan menatap layar dalam waktu lama seringkali jadi penyebab kantung mata hitam.
Entah itu menatap layar televisi, komputer/laptop, gadget, atau peralatan elektronik lainnya yang punya paparan radiasi tinggi.
Jika kebiasaan ini tidak dihindari, pembuluh darah di sekitar mata akan membesar.
Inilah yang kemudian menyebabkan kulit di sekitar mata menjadi gelap alias mata panda.
