Alasan kuat banyak orang kurang minat konsumsi sayur pare karena rasa pahitnya. Bisa dibilang, pare termasuk jenis sayuran yang lumayan sulit diolah.
Padahal, kalau tau cara mengolah pare agar tidak pahit, tentu sayur pare bisa menjadi sajian makanan yang menggugah selera.
Terlebih, sayur pare mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Manfaat sayur pare untuk kesehatan sudah banyak dibuktikan orang-orang sejak lama.
Tak hanya baik untuk tubuh, ada banyak manfaat sayur pare untuk kesehatan kulit dan rambut yang belum banyak diketahui orang.
Manfaat Sayur Pare untuk Kulit dan Rambut
Di balik rasa pahitnya, manfaat sayur pare ternyata sangat efektif mengobati berbagai masalah kulit dan rambut.
Dirangkum Indozone dari berbagai sumber, berikut ini manfaat sayur pare untuk kesehatan kulit dan rambut yang #KAMUHARUSTAU:
Membersihkan Darah dan Mengatasi Jerawat
1. Membersihkan Racun dalam Darah
Pare memiliki sifat antimikroba dan antioksidan yang baik untuk meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh dan membersihkan racun di dalam darah.
Jika darah dalam tubuh bersih, tentu ini akan mencegah risiko masalah kulit akibat kelainan darah seperti gatal, bisul, kurap, kudis dan lainnya.
2. Mengatasi Jerawat
Jerawat, noda, dan flek hitam lainnya di wajah tentu sangat mengganggu dan membuat penampilan jadi kurang menarik.
Untuk mengatasi masalah jerawat itu, kamu bisa coba rutin konsumsi sayur pare sebagai minuman jus.
Mencegah Tanda Penuaan dan Mengobati Infeksi
3. Anti Penuaan
Sifat anti-inflamasi yang terkandung di dalam pare ternyata bermanfaat untuk mencegah tanda penuaan dini.
