Rahasia Perut Six Pack Daniel Mananta, Cuma 7 Menit Olahraga di Rumah

- Selasa, 14 Juli 2020 | 17:26 WIB
Daniel Mananta (Instagram/@vjdaniel)
Daniel Mananta (Instagram/@vjdaniel)

Memilih tubuh bugar dengan bentuk perut yang sixpack sepertinya menjadi dambaan semua banyak lelaki. Mantan VJ sekaligus presenter ternama Indonesia, Daniel Mananta berhasil mewujudkan hal tersebut.

Melalui laman Instagramnya, Daniel terlihat memamerkan tubuh sixpacknya lengkap dengan ototnya. Hal ini membuat penampilan Daniel Mananta terlihat makin atletis.

Sejak dahulu, artis yang pernah digosipkan dengan Agnes Mo ini memang sangat suka berolahraga, khususnya lari. Namun, di masa pandemi ini Daniel lebih banyak menghabiskan waktu di rumah .

"Waktu awal-awal pandemi, saya sempat olahraga lari keliling sekitaran rumah. Tapi beberapa kali ketemu sama mobil patroli yang bawa semprotan, terus disuruh pakai masker, disuruh balik ke rumah. Akhirnya saya pikir, ya sudahlah saya nggak usah lari ke luar rumah dulu," cerita Daniel Mananta saat konferensi pers virtual bersama Uniqlo, Selasa (14/7/2020).

-
Daniel Mananta (Instagram/@vjdaniel)

Kemudian, Daniel memutuskan untuk olahraga sendiri di rumah mengandalkan video-video yang ada di internet. Ia juga sempat mencoba program olahraga selama 7 menit secara rutin. Dalam waktu 5 bulan, ia bisa mendapatkan tampilan tubuh yang bugar dan juga sixpack.

"Saya coba pakai video dan program dari internet. Lumayan kok, walaupun cuma 7 menit hasilnya cukup berpengaruh. Biasanya olahraga yang saya pilih berupa Bodyweight. Meskipun sederhana, olahraga ini mampu membuat saya berkeringat hanya dengan mengandalkan beban tubuh saya sendiri. Terbukti cuma dalam 5 bulan nih saat pandemi," kata Daniel.

Ia juga berharap masa pandemi covid-19 ini segera berakhir jadi kita semua bisa kembali ke rutinitas olahraga seperti semula.

"Kangen banget dong pengen nge-gym, cuma untuk saat ini berusaha dipatuhi saja terlebih dahulu," tutupnya.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Edi Hidayat

Tags

Rekomendasi

Terkini

X