Ternyata Puncak Stres Kerja Biasa Terjadi Setelah Jam Makan Siang

- Jumat, 21 Juni 2019 | 10:57 WIB
Ilustrasi/Thatslyf
Ilustrasi/Thatslyf

Situs Inc. mengungkapkan pukul 1.42 siang hingga 4.53 sore adalah waktu paling sensitif yang biasa menjadi puncak stres para pekerja. Di jam tersebut biasanya konsentrasi mulai menurun.

Padahal, di jam itu masih banyak pekerjaan yang harus diselesaikan sebelum jam kerja berakhir. Penyebab timbulnya stres ini bisa jadi karena tidak disiplin atau pola kerja yang tidak rapi.

Biasanya, stres paling tinggi dialami oleh pekerja yang sudah berusia 30-an atau sudah berkeluarga. Tumpukan masalah pekerjaan dan masalah keluarga yang mungkin menjadi penyebab munculnya stres tersebut.

Selain itu, stres juga bisa muncul kalau pekerja tidak merasa puas dengan kariernya hingga tekanan dari atasan.

Editor: Administrator

Rekomendasi

Terkini

X