The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Setiap Tahun di Korea Selatan Ada Kompetisi Relaksasi, Jadi Cara Mengobati Diri dari Stres
Korea Selatan adakan kompetisi relaksasi gim. (Photo/The Independent)
News

Setiap Tahun di Korea Selatan Ada Kompetisi Relaksasi, Jadi Cara Mengobati Diri dari Stres

Rabu, 16 Juni 2021 21:56 WIB 16 Juni 2021, 21:56 WIB

INDOZONE.ID - Setiap tahun di Korea Selatan, ada sebuah kompetisi santai atau lebih tepatnya, kompetisi "tidak melakukan apa-apa" yang diadakan di "hutan penyembuhan" di pulau selatan Jeju.

Dilansir dari laporan The Independent, Rabu (16/6/2021), di Korea Selatan, hutan juga dikenal sebagai situs untuk program terapi. Dijelaskan bahwa premis kompetisi itu sangat sederhana.

Zona keluar selama 90 menit penuh dan pemenangnya akan ditentukan oleh orang yang memiliki detak jantung terendah dan paling stabil.

korea selatan
(Photo/The Independent)

Permainan ini disebut Space Out dan diciptakan oleh seniman Korea Selatan Woopsyang pada tahun 2014 sebagai pembalasan terhadap masyarakat Korea Selatan yang serba cepat.

Baca juga: Viral Video Pria Tak Mengusir Burung yang Makan dari Piringnya, Aksinya Tuai Pujian!

“Dunia yang dilanda pandemi membutuhkan Space Out lebih dari sebelumnya. Kami memiliki banyak waktu henti di rumah kami, tetapi kami menghabiskan waktu itu untuk stres karena virus dan merasa cemas,” kata panitia penyelenggara.

korea selatan
(Photo/The Independent)

Kompetisi diadakan secara online pada tahun 2020 karena pandemi tetapi diadakan kembali secara langsung pada tahun 2021. Sementara menurut laporan The Washintong Post, para pakar kesehatan menilai bahwa tekanan pandemi dapat menempatkan tubuh dan pikiran ke dalam "mode bertahan hidup" virtual.

korea selatan
(Photo/The Independent)

Shin Dong-won, seorang psikiater klinis di Rumah Sakit Kangbuk Samsung Seoul mengatakan selama masa-masa yang tidak biasa ini, otak membutuhkan istirahat mental untuk membebaskan diri dari siklus kecemasan yang terus berlanjut.

korea selatan
(Photo/The Independent)

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
M. Rio Fani
M. Rio Fani

M. Rio Fani

Writer
JOIN US
JOIN US