Berolahraga dengan diiringi musik akan menjadikan hal yang menyenangkan. Pasalnya saat tubuh melakukan gerak yang cukup berat, musik bisa menjadi penenang dan juga relaksasi pikiran saat melakukan olahraga.
Tak jarang, dewasa ini banyak orang yang mengandalkan musik pilihan mereka untuk memacu semangat berolahraga. Sebab beberapa musik memang mampu membangkitkan semangat dalam membakar lemak dalam rangka mempertahankan kesehatan tubuh.
Jika kamu bingung akan pilihan musik yang cocok digunakan untuk berolahraga, berikut ini INDOZONE rekomendasikan 5 musik yang memacu semangat kamu untuk berolahraga.
Baca Juga: Beri Semangat ke Orang Lain Jadi Tanda Mental Kamu Sehat
1. Shake It Off - Taylor Swift
Lagu pertama datang dari penyanyi terbaik dunia, Taylor Swift lewat Shake It Off. Secara karakteristik lagu yang satu ini mempunyai tempo yang cukup cepat. Sehingga cocok dijadikan sebagai lagu olahraga favorit.
Musiknya yang cepat membuat kita bersemangat melakukan gerak olah tubuh yang mampu membuat badan sehat dan juga mampu membakar lemak di tubuh.
2. Eye Of The Tiger - Survivor
Dalam memilih lagu olahraga, lagu-lagu legendaris nan tematis menjadi tips untuk dijadikan lagu olahraga oleh banyak orang. Hal tersebut dibuktikan dari survei yang pernah dilakukan orang Amerika, lagu Eye Of The Tiger merupakan salah satu pilihan tertinggi dari survei tersebut.
24 persen partisipan survei memilih lagu olahraga ini sebagai lagu favorit mereka. Hal ini lantaran lagu Eye of The Tiger menjadi soundtrack film Rocky. Lagu olahraga ini digunakan ketika Rocky sedang melakukan latihan intens untuk pertarungan besarnya di dalam film tersebut.
3. Welcome To The Jungle - Guns N Roses
Musik metal nan intrik memang bisa jadi pilihan untuk berolahraga. Hal ini lantaran dapat memicu semangat dan membuat gerak semakin bertenaga saat melakukan olahraga.
Lagu cadas dengan tempo yang cepat dan sporadis layaknya lagu Welcome To The Jungle dari Guns N Roses bisa jadi rekomendasi untuk kamu dengarkan saat melakukan olahraga agar semangat membara.
4. Lose Yourself - Eminem
