Bangun malam hari untuk melaksanakan sahur sudah menjadi rutinitas wajib umat muslim yang berpuasa ketika bulan puasa. Kebiasaan buruk ketika setelah selesai sahur adalah kembali lagi ke kasur untuk melanjutkan tidur, padahal hal tersebut sangat tidak baik untuk tubuh kamu. Setelah selesai sahur, kamu bisa melakukan kegiatan lain untuk menjauhkan diri dari godaan kasur yang mengajak kembali tidur. Berikut INDOZONE rangkum ?5 Hal Yang Bisa Kamu Lakukan Setelah Sahur.
Salat Subuh
-
(source : freepik.com)
Setelah melewati waktu imsyak, jangan melewatkan solat subuh ya guys! Jangan langsung nempel ke kasur, karena bisa jadi malah terlelap dan terlewat. Setelah selesai salat kamu bisa mengisi kegiatan dengan bertadarus, selain mendapatkan keberkahan, bisa mengisi waktu kamu setelah selesai sahur.
Jalan-Jalan
-
(source : medicalnewstoday.com)
Setelah selesai sahur kamu bisa berkeliling sekitar daerah rumah kamu dengan berjalan kaki. Selain menghindari diri dari kembali tertidur setelah puasa, kamu bisa berolahraga sembari menikmati udara pagi hari yang bersih dan segar.
Menonton Film
-
(source : medicalnewstoday.com)
Dari pada tidur, kamu bisa menonton film untuk mengisi waktu setelah sahur. Atau kamu bisa menonton video di Youtube dari channel-channel favorit kamu. Kalau kamu lebih suka menonton acara di TV, kamu bisa juga menikmati acara-acara di televisi yang biasanya ditayangkan setelah sahur.
Persiapkan Keperluan Kerja
-
(source : caseyconnect.com)
Kalau kamu akan berangkat kerja di pagi hari, kamu bisa untuk mempersiapkan keperluan kerja kamu. Persiapkan pakaian yang akan kamu kenakan untuk kerja, sehingga akan mempermudah ketika akan berpakaian sebelum berangkat bekerja. Persiapkan pula pekerjaan-pekerjaan yang akan dibawa ke kantor, pastikan semuanya siap dan tidak ada yang tertinggal.
Berberes
-
(source : cleanmyspace.com)
Kegiatan lain yang bisa kamu lakukan setelah sahur adalah berberes rumah, kamu bisa memulainya dengan mencuci peralatan makan yang telah kamu gunakan pada saat sahur. Setelah itu kamu bisa kembali ke kamar, tapi ingat! Bukan untuk tidur, tetapi merapihkan dan membersihkan kamar. Bila memungkinkan kamu bisa berberes ruangan-ruangan lain untuk mengisi waktu.
Itulah 5 kegiatan yang bisa kamu lakukan setelah makan sahur di bulan Ramadhan. Semoga artikel kali ini menyajikan informasi yang bermanfaat untuk kamu semua. Selamat berpuasa guys!
