INDOZONE.ID - Seorang cewek bernama Jade Davis berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 212 pound atau sekitar 96 kg lebih, setelah diberitahu dokter bisa mati jika tidak diet.
Dikutip dari New York Post, Jade selama ini mencoba untuk menurunkan berat, tapi susah menghilangkan kebiasaan makan berlebihan.
Jade baru mulai menurunkan berat badannya yang semula 378 pound atau sekitar 171 kg, setelah diwanti-wanti dokter bisa meninggalkan jika tidak diet.
"Karena diabetes tipe 2, dokter pada dasarnya mengatakan 'kamu perlu menurunkan berat badan atau kamu akan mati'. Itu mungkin titik baliknya untuk memulai penurunan berat badan," kata Jade.
Baca juga: Gadis Viral Ini Bikin Pangling Dulu Beratnya 100 Kg Jadi 53 Kg, Begini Rahasia Dietnya
@jadeslildiscovery Work in progress ???????? #caloriedeficit #weightlosschallenge #caloriecounting #caloriedeficitforweightloss #journey #health #gymmotivation #gymtok #gym #gymgirl #gymmotivation #oneractive #oner #activegirl #oneractivewear #gymrat #gymlife #gymaddict #gymlover #weightloss #caloriecounting #caloriedeficituk #weightlossjourney #weightlosstransformation
? Radioactive - Imagine Dragons
Selain karena peringatan dari dokter, Jade mulai diet karena merasa masa depannya akan suram jika tidak segera berubah.
"Aku muak dengan tubuhku saat ini dan takut dengan apa yang akan terjadi di masa depan karena aku sangat besar. Kata-kata 'kamu akan mati' membuatku terus maju (diet)," ungkapnya.
Jade mengaku, sejak lahirnya tubuhnya sudah besar dan sering kali diejek orang-orang. Dia juga sering makan, apalagi ketika dalam keadaan kesal. Puncaknya terjadi saat dia memutuskan untuk keluar dari kampus dan mulai bekerja tahun 2018.
Lantaran badannya yang gemuk, wanita berusia 24 tahun itu pernah gagal naik wahana permainan karena sabuk pengaman yang tidak cukup melingkar di tubuhnya.
"Tidak bisa muat di wahana itu memalukan. Saya tidak bisa berjalan kemana-mana. Saya harus tinggal di tepi kolam renang dan merasa sangat dibatasi," ungkapnya.
Baca juga: Manfaat Nasi Porang, Makanan Buat Diet Ketat Song Hye Kyo Demi Peran di Drakor Barunya
Tepat pada Januari 2023, Jade mantap mengubah pola hidup. Mulai dari ikut gym, berjalan 10.000 langkah setiap hari hingga mengurangi konsumsi kalori.
Oktober 2022, berat badan Jade turun menjadi 166 pound. Jika ditotal, Jade telah kehilangan berat badannya sebanyak 96 kg.
Transformasi Jade menjalani diet pun diperlihatkannya di akun TikTok-nya. Dia tak sungkan memperlihatkan bobot tubuhnya sebelum melakukan diet.
