Setiap manusia pasti pernah berbohong lebih dari satu kali selama masa hidupnya. Kebanyakan dari kita mengaku terpaksa berbohong demi kebaikan diri sendiri atau orang lain dan menganggap itu adalah sesuatu yang normal. Biasanya kebohongan terjadi saat kita ingin terhindar dari masalah atau takut menyakiti perasaan orang lain.
Akan tetapi, kebohongan menjadi tidak normal saat seseorang terus menerus melakukannya tanpa ada alasan yang jelas. Hal ini sering disebut sebagai mythomania, yaitu perilaku kronis atau kebiasaan yang menyebabkan seseorang selalu berkata bohong.
Nah, jika kamu mengenal orang dengan ciri-ciri mythomania, berikut ini adalah cara yang bisa kamu lakukan untuk menghadapinya.
1. Kendalikan Emosi
Berhadapan langsung dengan mythomania akan membuat emosi dan energimu terkuras habis. Sebab, kamu harus mendengarkan setiap kalimat yang dia ucapkan tanpa mengetahui mana ucapan yang benar dan mana ucapan yang dibuat-buat saja. Oleh karena itu, coba tarik napas dan kendalikan emosimu. Coba untuk bersikap tegas padanya, tapi dengan cara yang baik.
2. Jangan Menuduh Secara Frontal
Biasanya orang yang gemar berbohong akan merasa terkejut ketika lawan bicaranya menuduh ia berbohong. Ia akan melakukan penyangkalan dan menunjukkan respons buruk, seperti merasa tersinggung ataupun marah. Jadi, saat kamu menyadari mereka sedang berbohong, kamu cukup mendengarkan saja tanpa harus mengonfrontasinya, ya.
3. Beri Perhatian
Orang yang gemar berbohong seringkali memiliki harga diri yang rendah, sehingga mereka perlu pengakuan dari orang lain. Kamu tak perlu mengiyakan setiap kebohongannya untuk membuatnya tersanjung, cukup berikan ia perhatian agar ia merasa dihargai. Dengan demikian, mereka bisa mengurangi kebiasaan berbohong saat berhadapan denganmu.
4. Berikan Bantuan untuk Menemui Orang yang Lebih Profesional
Tak dapat dipungkiri bahwa mythomania bisa dianggap sebagai salah satu gejala dari gangguan kepribadian. Sebab, terkadang ia bisa percaya dengan kebohongannya sendiri. Nah, jika ia adalah orang terdekatmu, tak ada salahnya untuk mengajaknya bicara dari hati ke hati agar ia mau bertemu dengan orang yang lebih profesional untuk mengobati mythomania. Pastikan ia tidak tersinggung dengan apa yang kamu lakukan dan jangan lupa sampaikan padanya bahwa kamu sangat peduli dan ingin ia mendapatkan hasil yang terbaik.
