10 Tips Cepat Move On Setelah Putus Cinta

- Senin, 2 Desember 2019 | 15:45 WIB
photo/Ilustrasi/Pexels
photo/Ilustrasi/Pexels

Move on setelah putus cinta bukanlah hal mudah, mengingat ada banyak hal-hal indah yang sudah dilalui bersama orang terkasih. Susah senang pun dirasakan berdua.

Karena itu, untuk bisa move on dari mantan dan gebetan, memang butuh waktu yang tidak sebentar. Selain itu, harus didukung dengan niat kuat dan usaha konsisten dari diri sendiri.

Bagi kamu yang baru atau sedang patah hati, berikut ini beberapa tips cepat move on, dirangkum Indozone dari berbagai sumber.

1. Berhenti Komunikasi dan Stalking

-
photo/Ilustrasi/Unsplash

Mulai detik ini, berhentilah untuk mencari tahu apapun tentang mantan. Tidak usah menghubunginya lagi. Kalau perlu, hapus saja kontaknya di ponselmu.

Kuatkan diri untuk tidak stalking media sosial si mantan. Karena ini hanya akan membuat perasaanmu semakin buruk.

Memang, cara move on dari gebetan ini terkesan agak berani dan cenderung seperti memutuskan silaturahmi. Tapi, ini semua demi kebaikan diri dan hatimu kok.

Toh, kita butuh ruang sendiri untuk merenung dan menyadari banyak hal yang mungkin selama ini kita lalui dengan percuma.

2. Singkirkan Barang dari Mantan

-
photo/Ilustrasi/Unsplash

Tidak ada gunanya menyimpan barang-barang dari mantan kekasih. Semua itu cuma membuat hatimu jadi labil dan sulit move on.

Jadi mulai sekarang, singkirkan saja semua barang yang pernah dia berikan. Turunkan juga semua foto kalian yang masih terpajang di dinding kamar.

Kamu harus ingat, hidup dengan bayang-bayang masa lalu itu tidak akan pernah membuatmu merasa lebih baik.

3. Kembali pada Hobimu

-
photo/Ilustrasi/Unsplash

Sebisa mungkin, sibukkan harimu dengan menekuni hobi atau melakukan kegiatan yang disukai. Misalnya, bermain musik, melukis, mencoba resep masakan, dan lainnya.

Dengan begitu, waktumu akan habis dengan hal-hal lebih bermanfaat ketimbang galau dan terus berharap pada mantan.

4. Curhatlah dengan Menulis

-
photo/Ilustrasi/Unsplash

Tips cepat move on dari mantan terindah berikutnya adalah dengan menulis. Kamu bebas menuliskan perasaan apa saja, entah itu di buku harian maupun di blog pribadi.

Menurut sejumlah penelitian, tulisan naratif ekspresif akan menurunkan detak jantung. Serta, membantu tubuh menyesuaikan diri dengan tekanan fisiologis.

Halaman:

Editor: Administrator

Terkini

Makna dan Kegunaan 7 Sakramen dalam Gereja Katolik

Selasa, 26 Maret 2024 | 08:15 WIB

4 Peran Kerjasama Pendidikan oleh Negara ASEAN

Kamis, 21 Maret 2024 | 18:15 WIB
X