Semasa hidupnya, Rasulullah SAW senantiasa bangun tidur di pagi hari sebelum azan Subuh berkumandang.
Bangun tidur di awal waktu bukan hanya membawa keberkahan, melainkan juga memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Untuk mengawali hari yang baik, Rasulullah SAW menganjurkan umat Muslim agar membaca doa bangun tidur.
Berikut Indozone rangkum doa bangun tidur bacaan latin dan artinya lengkap dengan adab sesudah bangun tidur dalam Islam di bawah ini.
Doa Bangun Tidur
Bangun tidur sesungguhnya adalah nikmat yang diberikan Allah SWT kepada hambaNya agar dapat 'hidup' kembali setelah beristirahat semalaman.
Maka dari itu, untuk mensyukuri nikmat tersebut, bacalah doa bangun tidur dan artinya yang berbunyi:
Alhamdulillaahilladzii ahyaanaa ba'damaa amaatanaa wa ilaihinnusyuur.
Artinya: "Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan (membangunkan) kami setelah Dia mewafatkan (menidurkan) kami, dan kepada-Nya kami dibangkitkan." (HR. Al-Bukhari)
Selain doa di atas, ada juga doa bangun tidur lainnya yang bisa diucapkan setelah bangun dari tidur, yaitu:
Allahumma bika ashbahna, wa bika amsaina, wa bika nahya, wa bika namutu, wa ilaikan nusyuru.
Artinya: "Ya Allah, denganMu aku berpagi hari, denganMu aku bersore hari, denganMu kami hidup, denganMu kami mati. Hanya kepadaMu (kami) kembali." (HR Abu Dawud, At-Turmudzi, Ibnu Majah)
Adab Bangun Tidur
Rasulullah SAW memiliki kebiasaan-kebiasaan baik setiap bangun tidur yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut ini beberapa adab bangun tidur sesuai sunnah Nabi Muhammad SAW, di antaranya yaitu:
1. Duduk dan mengusap wajah
