Meski sudah menjalani pembelajaran jarak jauh selama beberapa bulan, kamu mungkin masih belum menemukan cara efektif agar bisa belajar online dengan fokus. Bahkan, tak sedikit pula yang menganggap kegiatan belajar secara online sebagai beban hingga membuat stress.
Padahal, kegiatan belajar secara online seharusnya sama saja dengan belajar seperti biasa saat masih di sekolah ataupun di kampus, asalkan kamu punya pola belajar yang tepat. Agar bisa fokus saat belajar online, berikut adalah lima hal yang perlu kamu lakukan.
1. Jaga Kesehatan Fisik, Mental, dan Pikiran
Kamu harus selalu menjaga kesehatan baik secara fisik, mental, dan pikiran. Sebab, ketiga hal ini adalah poin penting yang bisa mendukung kegiatan belajar secara online. Kamu pun dapat menjaga kesehatan dengan rutin berolahraga, mengatur pola makan, hingga melakukan meditasi.
2. Lakukan Persiapan Diri Secara Maksimal Sebelum Belajar
Sebelum memulai kegiatan belajar secara online, kamu harus dalam kondisi segar. Jadi, mandilah terlebih dahulu sebelum memulai belajar. Daripada menggunakan piyama, lebih baik berpakaian rapi agar pikiran bisa lebih fokus.
Jangan lupa sarapan dengan porsi makan yang cukup, ya. Sebab, belajar dengan kondisi perut yang lapar bisa membuatmu pikiran tidak fokus dan belajar setelah makan dalam porsi yang banyak bisa membuatmu mudah mengantuk.
3. Hindari Distraksi
Kamu akan fokus jika belajar dengan kondisi yang tenang. Oleh karena itu, kamu harus belajar di tempat yang sepi dan nyaman. Pastikan kamu dikelilingi oleh barang-barang yang tidak membuatmu mudah terdistraksi, seperti televisi dan gawai. Jika kamu tidak bisa menghindari gawai, kamu bisa mematikan notifikasi terlebih dahulu agar tidak tergoda untuk mengecek dan memainkan gawai tersebut.
4. Jangan Menunda Tugas
Umumnya, kegiatan belajar secara online akan memberikan banyak tugas. Agar tugas-tugas tersebut tidak menumpuk, kamu harus segera menyelesaikannya tanpa menunda-nunda waktu lagi. Jika kamu menunda pekerjaanmu, kamu akan semakin kewalahan untuk menyelesaikannya.
5. Jaga Komunikasi dengan Teman dan Pengajar
Kamu harus bisa menjaga komunikasi dengan teman dan pengajar agar kegiatan belajar secara online bisa berjalan dengan lancar. Pastikan kamu selalu bisa mendapatkan informasi dengan jelas dan rinci agar tidak ketinggalan berita. Kamu juga harus aktif bertanya jika ada materi atau tugas yang tidak kamu mengerti.
