Belakangan ini ada banyak olahraga yang lahir dari tradisi ataupun budaya, sebut saja misalnya Capoeira dari Brazil, Yoga dari India, dan Tai Chi dari Cina. Belajar dari beberapa olaraga tersebut, saat ini Jawa Move dibuat.
Jawa Move merupakan proyek research on progress yang mengangkat budaya lokal menjadi bentuk olahraga dan pengobatan holistic (sport and holistic treatment). Tari Jawa adalah bentuk seni yang diciptakan dengan pengaruh budaya Jawa yang khas.
“Di dalam kesehatan, di dalam kedokteran kita lebih mengarah ke holistic bukan hanya kesehatan terbebas dari penyakit tetapi juga kesehatan jiwa, jasmani, rohani, mental dan spiritual,” ujar Guru Besar Fakultas Kedokteran UNS Prof. Didik Gunawan Tamtomo.
Gerakan tari Jawa sangat terkontrol, disadari, dan dilakukan dengan sangat halus. Beberapa hal tersebutlah yang membuat Tari Jawa mempunyai kualitas meditative, self reflective yang dipercaya bisa meregenerasi sel-sel tubuh.
“Karena kelambatan itu memberikan peluang kepada tubuh untuk memahami perubahan-perubahan yang detail,” kata Daryono, Dosen Tari ISI Surakarta.
Enggak hanya gerakan perlahan nan anggun, gerak tari Jawa membutuhkan kontrol tubuh, kesadaran, dan kesempurnaan gerak sehingga bisa dikategorikan olahraga aerobik maupun anaerobik dengan resiko cedera yang rendah.
Diharapkan dengan gerakan ini dapat melestarikan tradisi nenek moyang agar tidak punah dengan mengenalkan tari Jawa melalui media populer seperti olahraga.
Bikin cerita serumu dan dapatkan berbagai reward menarik! Let’s join IDZ Creators dengan klik di sini
