Pernah Merasa Kecewa? Ini Cara Ampuh Memaafkan Pasangan

- Rabu, 4 Maret 2020 | 13:15 WIB
Ilustrasi pasangan yang bertengkar. (Envatoelements/nenetus)
Ilustrasi pasangan yang bertengkar. (Envatoelements/nenetus)

Ketika berada dalam suatu hubungan, kamu pasti pernah merasa sangat kecewa karena sesuatu hal yang dilakukan oleh pasanganmu.

Kamu akan merasa marah dan ingin dia pergi dari hidupmu. Namun, kamu menyadari kalau kehilangan orang yang kamu sayang bukanlah suatu hal yang mudah.

Jika perbuatan yang pasanganmu lakukan bukan sesuatu yang fatal, kamu masih boleh kok memberinya kesempatan kedua.

Apalagi jika dia sudah berjanji tak akan mengulang kesalahan, mau berubah menjadi lebih baik, dan mengakui perbuatan yang dilakukannya.

Tak ingin hubungan berakhir begitu saja, kamu harus sedikit berkorban dan berbesar hati untuk memaafkan pasanganmu. Berikut ini adalah tiga cara memaafkan pasangan, agar kamu tak menyesal dikemudian hari.

1. Fokus Mencari Solusi

-
Ilustrasi pasangan yang bertengkar. (Envatoelements/vadymvdrobot)

Saat sedang berada dalam pertengkaran, kita cenderung ingin mendominasi pasangan agar berada di bawah kehendak kita. Bahkan kita terlalu sibuk menyalahkan pasangan tanpa melakukan introspeksi diri sama sekali.

Jika pasanganmu melakukan kesalahan, coba untuk tidak hanya fokus ke dalam permasalahan saja, tapi juga memikirkan solusi yang ada.

Setelah kamu mulai merasa lebih tenang, ajak pasanganmu berbicara. Ungkapkan apa saja yang kamu rasakan akibat perbuatannya, setelah itu dengarkan juga dengan baik alasan mengapa dia mengecewakanmu.

Coba saling memahami dari dua sudut pandang yang berbeda. Hubungan yang baik adalah sebuah hubungan
yang saat bertengkar, ada kedewasaan yang tumbuh setelahnya.

Carilah solusi yang tidak merugikan kedua belah pihak. Kamu dan pasangan boleh kok meminta bantuan dari yang lebih berpengalaman bila diperlukan.

2. Hindari Menumpuk Rasa Sakit

-
Ilustrasi pasangan bertengkar. (Envatoelements/dolgachov)

Mencoba untuk terus bersabar dan bertindak masa bodoh dengan apapun yang dilakukan pasangan meskipun menyakiti adalah hal yang paling tidak disarankan.

Hal ini hanya akan menjadi bom waktu dalam hubunganmu. Dengan menumpuk rasa sakit dan kecewamu, pasangan akan terus melakukan kesalahan yang sama. Dan kamu akan menerima rasa sakit berulang kali.

Saat kamu sudah mulai bosan dan jenuh, kamu akan seketika berubah menjadi orang lain di mata pasangan. Dia akan merasa bingung karena dia sudah lupa dengan apa saja yang dia lakukan sebelumnya.

Sehingga, rasa marahmu akan jadi hal yang sia-sia. Oleh karenanya, segera utarakan jika ada yang mengganjal di hatimu sebelum semuanya semakin memburuk.

Halaman:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

Makna dan Kegunaan 7 Sakramen dalam Gereja Katolik

Selasa, 26 Maret 2024 | 08:15 WIB

4 Peran Kerjasama Pendidikan oleh Negara ASEAN

Kamis, 21 Maret 2024 | 18:15 WIB
X