Apakah kamu sering merasa takut atau gugup ketika berhadapan dengan ibu mertuamu? Jika iya, mungkin kamu mengalami kondisi psikologis yang dikenal dengan istilah pentheraphobia. Kondisi psikologis ini terjadi pada orang yang memiliki ketakutan berlebih terhadap ibu mertua mereka.
Pada umumnya diketahui bahwa awal mula penyebab seseorang mengalami suatu fobia itu dikarenakan perpaduan antara faktor internal dan juga eksternal. Pada dasarnya orang tersebut sudah memiliki gen atau kondisi kejiwaan sejak lahir yang diwarisi oleh orang tua mereka, dimana mereka sudah memiliki ‘bakat’ untuk takut akan hal tersebut.
Kemudian ini juga dipicu oleh faktor eksternal misalnya kejadian traumatik yang pernah dialami. Seperti saat kamu menyaksikan langsung orang terdekatmu bertengkar hebat dengan ibu mertuanya, hingga menyebabkan dirimu yang ikut melihat kejadian tersebut secara tak sadar terus mengingat kejadian tak menyenangkan itu.
Gejala atau ciri-ciri yang ditunjukan ketika kamu mengalami fobia ini mirip seperti gejala fobia lainnya. Ketika berhadapan atau bahkan baru membayangkan akan bertemu dengan ibu mertua, kamu sudah mengalami rasa cemas yang berlebih, panik, dan takut yang disertai dengan kondisi fisik yang berkeringat secara berlebih, jantung berdebar, atau bahkan tubuhmu bisa sampai gemetaran.
Nah jika kamu ingin mengatasi fobia yang sedang kamu alami ini, maka cobalah untuk berdiskusi dengan pasanganmu tentang langkah apa yang seharusnya diambil agar kamu tak terus-menerus dibayangi rasa takut berlebih pada ibu mertuamu. Bicarakan dengan baik tanpa harus menyakiti hati pasanganmu, ya. Semoga berhasil.
