Ini Penjelasan Singkat Kepribadian Seseorang yang Sensitif

- Kamis, 13 Februari 2020 | 17:35 WIB
Seseorang yang sensitif. (Ilustrasi/Theauthentichs)
Seseorang yang sensitif. (Ilustrasi/Theauthentichs)

Highly Sensitive Person (HSP) adalah sebuah kepribadian dimana seseorang akan sangat sensitif baik secara fisik, mental maupun emosional. Orang yang memiliki tingkat sensitifitas tinggi akan lebih peka terhadap segala sesuatu dibandingkan orang biasa. Meskipun demikian, HSP bukanlah sebuah kelainan ataupun gangguan psikologis bahkan tidak sedikit pula orang yang mengalaminya.

Sejak dulu kala, manusia dipaksa untuk dapat beradaptasi dengan lingkungannya dalam kondisi apapun. Karena mendapat berbagai macam rangsangan yang berlebihan, sebagian orang menjadi lebih sensitif agar dapat bertahan hidup. Sehingga, HSP bisa menjadi sangat menguntungkan atau malah sangat merugikan.

Para pemilik sensitifitas tinggi ini akan lebih mudah merasakan tekanan yang besar, stres, kecemasan yang berlebih, kelelahan atau bahkan kehilangan diri mereka sendiri. Hal ini disebabkan oleh rangsangan yang mau tidak mau harus diterima sehingga menyebabkan over stimulasi.

Seseorang dengan HSP seringkali dibuat pusing dengan permasalahan hidup disekitarnya, meskipun hal itu tidak ada sangkut paut dengan dirinya sendiri. Tak hanya itu, HSP akan mudah sekali terganggu dengan suara keras dan rasa sakit yang ia terima. Sebenarnya setiap orang bisa saja mudah merasa terganggu, namun karena berlebihan tentu saja ini bukan hal yang dapat dimaklumi.

Akan tetapi, jika HSP mampu ditangani dengan tepat dan dibantu oleh profesional maka akan memberikan dampak positif bagi pemiliknya. Para profesional akan membantu HSP untuk menjadi lebih tenang dalam menyikapi kepekaannya dan mengubahnya menjadi sesuatu yang bermanfaat. Dampak positifnya adalah kreativitas yang meningkat, kemampuan belajar yang pesat dan diri akan menjadi lebih fokus.


Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

Makna dan Kegunaan 7 Sakramen dalam Gereja Katolik

Selasa, 26 Maret 2024 | 08:15 WIB

4 Peran Kerjasama Pendidikan oleh Negara ASEAN

Kamis, 21 Maret 2024 | 18:15 WIB
X