Jika kamu sedang membaca ini, maka saya ingin kamu menghentikan apa yang kamu lakukan sekarang, bangun dari mana pun kamu duduk, dan berdiri lah di depan cermin.
Jangan lupa juga tutup laptop dan letakkan ponsel kamu, lalu berjalan lah ke kamar mandi terdekat, atau dimanapun kamu bisa melihat refleksi dirimu dengan sangat jelas. Berpura-pura seolah-olah kamu satu-satunya orang di dunia untuk sementara waktu.
Apakah kamu merasa baik?
Sekarang saya ingin kamu melihat diri kamu dengan sangat cermat!
Dimulai dari, lihat matamu. Betapa indahnya mereka terlihat di bawah cahaya, kamu dapat melihat semua warna mereka, seperti lukisan! Sesuatu yang unik milik museum seni, bukan?
Mata kamu telah melihat banyak hal indah. Pikirkan semua matahari terbenam yang mereka izinkan untuk kamu saksikan, sepanjang waktu kamu bisa melihat buku yang ingin kamu baca.
Sekarang, lihatlah bibirmu. Pikirkan makanan apa yang telah kamu makan, ungkapan terima kasih untuk orang terdekat dan senyuman manis untuk orang-orang tercinta.
Pikirkan semua waktu yang mereka luangkan untukmu, bibir yang memancarkan tawa dan kegembiraan, untuk mengekspresikan kekaguman dan perasaan terkait lainnya yang tidak dapat diungkapkan oleh kata-kata.
Sekarang saatnya untuk memeriksa lengan kamu, angkat bahu kamu dan kagumi caranya jatuh dengan lembut di sisi tubuh kamu, seperti air yang mengalir dari mulut sungai.
Pikirkan semua hal indah yang telah mereka bantu untuk kamu jangkau, pikirkan orang-orang tersayang yang sudah kamu peluk, dan hewan peliharaan yang bisa kamu angkat dengan lenganmu.
Terakhir, pindah ke kaki kamu. Pikirkan semua kompetisi yang telah membantu kamu menang, semua rintangan yang sudah kamu lewati dan semua usaha yang bisa kamu gunakan untuk berenang.
Pikirkan semua tempat indah yang telah kamu singgahi, dan renungkan semua tempat yang akan segera kamu tuju.
Tidak bisakah kamu melihat sekarang bahwa kamu adalah sebuah mahakarya, yang diwarnai dengan warna dan keindahan, emosi dan pengalaman, dan setiap keberadaan kamu merupakan sesuatu yang berharga.
