Istilah gaslighting baru-baru ini kembali menguar ke publik pasca penyanyi Taylor Swift merilis film pendek dari lagunya yang berjudul 'All Too Well' yang mengisahkan toxic relationship yang pernah ia alami saat menjalin hubungan dengan mantannya, Jake Gylenhall. Dalam film tersebut terlihat sekali bagaimana sosok cowok dalam film tersebut melakukan gaslighting kepada pasangannya dan membuat ia jadi tertekan.
Berangkat dari kisah tersebut, publik memviralkan istilah gaslighting di media sosial. Namun tak sedikit dari masyarakat awam belum memahami benar apa arti dari istilah itu sendiri.
Berdasarkan Oxford English Dictionary, istilah gaslighting berasal dari drama dan film yang berjudul “Gaslight” yang dirilis 1944 silam. Dalam film tersebut, tokoh suami memanipulasi sang istri untuk meyakinkannya bawa ia akan gila.
Sebenarnya, kasus gaslighting sudah pernah terjadi di masuk ranah publik. Sebelumnya, kasus Anji dan Novita Condro, istri dari Kapten Vincent Raditya juga berkaitan dengan gaslighting.
Menurut dosen atau ahli psikologi perkembangan Fakultas Psikologi Universitas Pancasila, Aisyah Syihab, M.Si, gaslighting merupakan suatu cara memanipulasi pikiran pasangan untuk menyerang pasangannya secara psikologis. Biasanya dilakukan oleh cowok ke ceweknya.
"Biasanya gaslighting dilakukan oleh cowo yang merasa ngga pede dengan pasangannya. Sehingga dia berusaha menyerang dan melemahkan si pasangan," kata Aisyah saat dihubungi Indozone via WhatsApp, Kamis (18/11/2021).
"Pemikiran dan perasaan si pasangan dia serang sehingga pasangannya itu merasa rendah diri, nggak berharga, dan insecure, dengan cara memanipulasi pemikiran si pasangan," tambah lususan Psikologi UI tersebut.
Baca Juga: Menyadari Apa Itu Deforestasi, Dampak Negatif dan Positif dari Kebakaran Hutan
Salah satu contoh kasus yang biasa terjadi adalah ketika pasangan ceweknya memiliki jabatan atau level yang lebih tinggi dari si cowok. Merasa nggak percaya diri, keinginan tak mau kalah dan ingin mendominasi pasangannya, cowok itu pun memanipulasi pikiran sang cewek.
"Banyak wanita karier yang di-gaslighting pasangannya, karena si pasangan merasa terintimidasi dengan karier si cewek. Jadi dia memanipulasi pemikiran dan perasaan si cewek sampe bikin si cewek itu low self-esteem," tutur Aisyah.
"Mereka ini berusaha mendominasi dan membuat si cewe takluk di bawah kekuasaan mereka. Nah, kalo ngga berhasil ya mereka nyalahin si cewe," tambahnya.
Contoh gaslighting sendiri juga terlihat jelas dalam kisah dalam film pendek 'All Too Well' milik Taylor Swift. Khususnya dari salah satu adegan cekcok antara pasangan yang diperankan oleh Dylan O'Brien dan Saddie Sink.
Saat itu si cowok bertanya mengapa si cewek begitu menyebalkan bertemu teman-temannya. Dengan kesal, si cewek menjelaskan karena perlakukan si cowok yang menjauhkan tangannya membuatnya dirinya merasa asing di lingkaran teman-temannya. Harusnya si cowok lebih bisa membuat pasangan merasa aman dan nyaman di tempat asing tersebut.
Namun cowok tersebut membantah argumen sang pacar dengan berkata kalau hal itu hanya omong kosong.
