Gula Biasa atau Brown Sugar yang Sehat? Berikut Penjelasannya

- Kamis, 28 November 2019 | 19:09 WIB
Ilustrasi/Pixabay
Ilustrasi/Pixabay

Dalam kehidupan sehari-hari, gula sangat dibutuhkan untuk membuat minuman, kue hingga memasak, dan pastinya gula akan menambah cita rasa nikmat dalam minuman atau makanan.

Namun saat ini, gula sudah banyak diganti dengan pemanis buatan atau gula alternatif seperti brown sugar yang ada pada boba.

Tapi apakah bagus konsumsi brown sugar baik untuk kesehatan?

Menurut ahli konsumsi pemanis buatan tidak menjadi masalah, hanya saja tidak disarankan untuk mengonsumsinya terlalu banyak. Karena saat mengonsumsinya terlalu banyak justru akan memberikan dampak negatif pada kesehatan.

Jadi, saat ingin konsumsi manisan buatan kamu harus perhatikan takarannya ya guys.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X