Teruntuk calon ibu maupun ibu baru, menyusui bayi akan menjadi rutinitas baru setelah melahirkan.
Meski bukan hal yang mudah, tapi ibu baru dan calon ibu harus belajar menyusui bayi baru lahir dengan baik dan benar.
Bila perlu, dapat berkonsultasi dengan ahli atau membaca panduan seperti berikut ini yang dihimpun dari theAsianparent.com.
1. Pastikan Pelekatan Bayi (Latching) Baik
Selama menyusui pastikan mulut bayi menutupi seluruh areola, bukan hanya puting payudara.
Untuk memperbaiki pelekatan bayi, doronglah kepalanya dengan lembut agar areola masuk ke mulutnya dengan sempurna.
2. Posisikan Badan Ibu Senyaman Mungkin
Pilihlah posisi yang paling nyaman bagi ibu dan juga bayi, misalnya merasa lebih nyaman menyusui sambil tidur menyamping dibandingkan sambil duduk.
Seiring pertumbuhannya, posisi ibu menyusui bisa berubah-berubah menyesuaikan dengan bayi.
3. Inisiasi Menyusu Dini
Inisiasi Menyusu Dini atau IMD adalah mencoba menyusui bayi untuk pertama kalinya ketika dia baru saja lahir.
Bayi akan ditempelkan di dada dan payudara dengan posisi puting menyentuh mulut bayi.
Walaupun tak akan selalu berhasil dalam sekali percobaan, ibu bisa mendorong bayi agar membuka mulut dan mau mencoba untuk mengisap puting susu sampai berhasil minum ASI.