Jangan Makan Pisang Berlebihan, Ini Akibatnya!

- Selasa, 17 Desember 2019 | 15:41 WIB
photo/Ilustrasi/unsplash/@jeremybishop
photo/Ilustrasi/unsplash/@jeremybishop

Pisang termasuk buah yang murah dan mudah ditemui. Buah ini dapat mengenyangkan dan bermanfaat bagi kesehatan. Namun segala sesuatu yang berlebihan memang tidak baik. Jika terlalu banyak mengkonsumsi pisang malah berdampak negatif bagi kesehatan.

Buah ini diketahui bisa menimbulkan masalah usus dan alergi langka jika mengkonsumsinya berlebihan. Dilansir dari Live Strong, dampak negatif jika kebanyakan makan pisang adalah sebagai berikut:

1. Migrain

Buah pisang mengandung asam amino tirosin yang saat masuk ke dalam tubuh berubah menjadi tyramine. Tyramine ini dapat memicu sakit kepala berupa migrain.

2. Alergi

Pisang juga mengandung lateks yang tidak dapat dikonsumsi oleh orang-orang yang alergi. Reaksi alergi ditandai dengan gatal di mulut saat menelan pisang.

3. Gangguan pencernaan

Jika terlalu banyak makan pisang dapat mengakibatkan diare hingga perut kembung karena pisang kaya akan serat.

Editor: Administrator

Terkini

X