Banyak penelitian yang sudah membuktikan bahwa wanita lebih sulit untuk mencapai orgasme saat berhubungan seks dengan pasangan.
Nah, untuk itu perlu mengetahui beberapa cara mendapatkan orgasme. Dilansir dari Times of India, berikut ini tips yang bisa dilakukan:
1. Meningkatkan pemanasan
Meningkatkan pemanasan membantu pasangan mengalami orgasme yang lebih intens. Kamu tidak memerlukan suplemen, hanya dengan sentuhan seperti pelukan dan ciuman sebelum berhubungan akan sangat membantu.
2. Latihan
Tahukah bahwa hanya mengantisipasi kompetisi dapat memicu peningkatan testosteron sebesar 24% bagi wanita. Setiap peningkatan hormon itu meningkatkan libido. Olahraga dapat merangsang aliran darah ke area genital, meningkatkan gairah dan meningkatkan mood.
3. Naikkan suhu tubuh
Sebelum berhubungan seks, sebaiknya mandi air panas. Panas membantu meningkatkan aliran darah ke vagina yang akan menyebabkan peningkatan pelumasan dan sensitivitas.
4. Serang disaat optimal
Kadar testosteron melonjak selama dua hari pertama siklus menstruasi. Libido melonjak dan jeda serta klitoris menjadi sangat sensitif. Orgasme yang intens akan terjadi lebih mudah dari biasanya saat situasi ini.
