Manusia diciptakan dengan dua lubang hidung. Hidung merupakan salah satu panca indera yang digunakan untuk bernafas dan mencium. Dengan kedua lubang hidung ini, kita dapat menghirup oksigen dan mengembuskan karbon dioksida.
Menurutmu, apakah lubang hidung sebelah kiri dan kanan ini memiliki fungsi yang sama? Ternyata kedua lubang hidung memiliki manfaat yang berbeda saat digunakan untuk bernapas.
Lubang hidung kiri dan kanan bekerja masing-masing dan ini dapat memengaruhi kimia tubuh dengan cara yang berbeda. Pakar kesehatan menyebutkan bahwa lubang hidung sebelah kanan kita sebenarnya memiliki sifat panas. Lubang hidung kanan dianggap seperti matahari yang bersifat panas. Ini karena fungsinya untuk mengeluarkan udara panas dari dalam tubuh sehingga dapat meningkatkan pengeluaran zat (sekresi) asam.
Sedangkan lubang kiri berkarakter dingin dan dianggap seperti bulan. Ini karena fungsinya mengeluarkan udara dingin dan mengingkatkan pengeluaran alkali yang bersifat basa.
Bernapas melalui lubang hidung kiri memengaruhi aktivitas otak kanan. Begitu juga sebaliknya, bernapas melalui lubang kanan, memengaruhi aktivitas otak kiri.
Beberapa penyakit juga dapat disembuhkan dengan mengatur pernapasan melalui lubang hidung sebelah kiri atau kanan.
Misalnya saja, bernapas lebih banyak menggunakan lubang hidung kanan dapat meredakan sakit kepala, membantu menyembuhkan gangguan pencernaan, dan meringankan susah buang air besar.
Sedangkan bernapas lebih banyak menggunakan lubang hidung kiri dapat menghilangkan stres. Untuk mengatasi susah tidur atau insomnia, caranya adalah dengan berbaring ke arah kanan dan bernapas dengan lubang hidung kiri. Lubang kanan dapat ditutup sementara selama 25 sampai 30 menit.
Jika salah satu lubang hidung cenderung mampet dan kita hanya bisa bernafas dengan lubang hidung kiri, maka hal ini ternyata akan mempengaruhi aktifitas otak kanan. Sebaliknya, jika kita bernafas hanya dengan lubang hidung kanan, maka yang akan terpengaruh aktifitasnya adalah otak kiri. Yang menarik adalah, jika kita mampu mengatur pernafasan dan bernafas melalui salah satu hidung, maka kita bisa meredakan beberapa gejala penyakit.
