Jerawat merupakan masalah kulit yang banyak dialami orang, baik pria maupun wanita. Kondisi ini tentu sangat mengganggu, apalagi ketika tampil di depan publik.
Belum lagi, jerawat biasanya meninggalkan bekas yang juga sulit dihilangkan. Butuh penanganan khusus dan intens untuk mengatasi masalah yang satu ini.
Tips Mengatasi Jerawat pada Kulit Wajah
Kulit wajah yang berjerawat memang menjadi masalah besar bagi siapa saja. Namun, ada beberapa cara untuk mengatasi jerawat.
Seperti tips ampuh berikut ini yang sudah dirangkum Indozone dari berbagai sumber:
1. Perhatikan Makanan
Makanan menjadi salah satu penyebab jerawat di wajah. Karena itu, kamu harus memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Disarankan, untuk mengonsumsi makanan dengan kandungan antioksidan yang kaya akan vitamin C dan E, seperti buah dan sayur.
Kandungan tersebut akan membantu merawat tubuh, kulit, dan memerangi potensi radikal bebas dari polusi di sekitar.
Tak hanya itu, pola hidup sehat seperti tidur teratur dan olahraga rutin juga sangat penting diperhatikan.
2. Cuci Muka Secara Rutin
Cara menghilangkan jerawat secara alami, dapat dilakukan dengan membiasakan untuk membersihkan wajah 2 kali sehari. Jangan lupa juga cuci muka setelah menggunakan make-up dan berolahraga.
Ketika mencuci muka, sebaiknya tidak menggosok wajah terlalu kencang. Hindari pula penggunaan bahan kasar seperti scrub dan handuk.
Karena, hal itu dapat memicu iritasi dan justru memperparah kondisi jerawat di kulit wajah.
3. Gunakan Kosmetik yang Tepat
Kamu harus tau, penggunaan kosmetik yang tepat akan sangat membantu dalam proses penyembuhan jerawat, lho.
Sebaiknya, hindari menggunakan kosmetik yang mengandung minyak atau alkohol.
Jika kulit wajah sedang berjerawat, usahakan tidak memegang atau memencetnya karena akan menimbulkan infeksi.
