Benarkah Orang Introvert Lebih Rentan Depresi?

- Kamis, 24 Februari 2022 | 15:51 WIB
Ilustrasi introvert. (Pexels/Keenan Constance)
Ilustrasi introvert. (Pexels/Keenan Constance)

Orang dengan kepribadian introvert biasanya lebih suka menyendiri daripada bersosialisasi dengan kelompok. Mereka biasanya cenderung menarik diri dari lingkungan tertentu, hal ini mirip dengan tanda umum depresi.

Lantas, adakah hubungan antara introvert dengan depresi? Apakah orang introvert lebih rentan mengalami depresi?

Dikutip dari Healthline, beberapa penelitian menunjukkan bahwa introvert mungkin berperan dalam perkembangan depresi dengan adanya faktor lain termasuk kepekaan yang lebih besar terhadap perasaan dan emosi.

Sementara itu, penelitian lainnya menunjukkan bahwa depresi mungkin akan membuat orang jadi lebih tertutup.

Sebuah studi dalam Journal of Psyhiatric Research menemukan bahwa populasi mereka yang mengalami depresi adalah 74 persen merupakan orang dengan kepribadian introvert. Dikutip dari NusringAnswer.net, orang introvert memiliki kesejahteraan psikologis yang lebih rendah dan cenderung terlibat dalam perilaku menyakiti diri sendiri.

Tidak ada yang salah dengan seseorang yang introvert. Namun, perlu diketahui bahwa kebiasaan menyendiri bisa membuat seseorang mengalami depresi. Gangguan kesehatan mental ini sebenarnya masih bisa diatasi, tapi ini akan menjadi sulit bagi orang introvert.

Baca juga: Mengenal Lebih Dekat Kepribadian Introvert, Mereka Tak Selamanya Pemalu

Sebab, kebiasaan yang suka menyendiri membuat mereka sulit mencari bantuan. Depresi membutuhkan pengobatan yang serius dan tidak bisa didiamkan terus-terusan dalam waktu yang lama.

Kesimpulannya adalah benar bahwa orang dengan kepribadian introvert lebih rentan depresi. Jika kamu merasa ada yang tidak beres pada kondisi kejiwaanmu, segera lakukan konsultasi dengan orang profesional seperti psikolog atau psikiater.

Artikel Menarik Lainnya:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

10 Dampak Negatif Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Selasa, 26 Maret 2024 | 06:20 WIB
X