Cuka sari apel telah digunakan sejak lama karena manfaatnya untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Cuka sari apel telah menunjukkan hasil yang ampuh untuk menurunkan berat badan, yang membuat minuman ini sangat populer.
Tak hanya itu saja, cuka sari apel juga membantu dalam menyembuhkan berbagai masalah seperti diabetes tipe-2, eksim dan kolesterol tinggi.
Dilansir dari Times of India, banyak informasi yang mengatakan bahwa minum cuka sari apel di malam hari lebih baik, tapi belum ada bukti ilmiah yang menjelaskan.
Tapi jika kamu ingin menurunkan berat badan, cuka sari apel harus diminum sebelum makan. Hal ini akan membuat mereka kenyang dan menghentikan makan berlebihan. Tapi ingat, sebelum mengonsumsinya kamu harus mengencerkan cuka sari apel terlebih dahulu agar tidak menimbulkan kerusakan.
Sementara itu, minum cuka sari apel di pagi hari dipercaya membantu mengatasi masalah pencernaan. Tapi bau cuka sari apel bisa membuat seseorang merasa mual jika mereka meminumnya di pagi hari.
Minum cuka sari apel sebelum tidur juga mencegah kamu mengalami bau mulut pagi. Itu artinya ini sangat membantu kamu yang memiliki masalah bau mulut.
