4 Makanan yang Dapat Memicu Seseorang Sering Buang Gas
Ilustrasi/Pexels
Health

4 Makanan yang Dapat Memicu Seseorang Sering Buang Gas

Selasa, 03 Desember 2019 14:56 WIB 03 Desember 2019, 14:56 WIB

INDOZONE.ID - Kentut memang melegakan, tapi jika kentut terlalu sering tentu ini sangat mengganggu. Kentut sendiri dapat terjadi karena beberapa makanan yang kita konsumsi.

Berikut ini beberapa makanan yang dapat memicu kentut berlebihan. Apa saja ya?

1. Brokoli, kangkung dan kol

Brokoli, kangkung dan kol merupakan makanan yang dapat memicu kentut, karena mengandung polisakarida, karbohidrat yang menyebabkan perut kembung.

brokoli
Pexels

2. Kacang

Mengonsumsi kacang berlebihan juga dapat memicu seseorang kentut, ini karena kandungan serat yang terlalu banyak pada kacang.

kacang
Pexels

3. Susu dan produk olahan susu

Susu dan produk olahannya, dapat membuat seseorang sering kentut, tapi ini hanya terjadi pada orang yang  intoleransi terhadap laktosa.

susu
Pexels

4. Permen karet

Permen karet juga memicu kentut, hal ini karena saat mengunyahnya udara ikut masuk dalam perut.

permen
Pexels

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Fitri
Fitri

Fitri

Writer

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU