Sakit pinggang tak hanya menimbulkan rasa nyeri, namun juga menyebabkan otot tegang dan kaku pada pinggang.
Untuk mengatasinya, ada obat sakit pinggang alami yang membantu mengurangi nyeri di bagian pinggang belakang.
Tanpa perlu minum obat dari apotek, sakit pinggang dapat diatasi dengan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di rumah.
Obat Sakit Pinggang Alami
Kali ini Indozone telah merangkum cara mengatasi sakit pinggang dengan menggunakan bahan-bahan alami.
Inilah rekomendasi obat sakit pinggang alami herbal dan tradisional yang paling ampuh untuk mengobati rasa nyeri.
1. Daun sirsak
Daun sirsak merupakan salah satu tanaman herbal yang sering digunakan sebagai obat sakit pinggang alami.
Hal ini karena daun sirsak mengandung serat, karbohidrat, kalium, vitamin C, air, fosfor, kalsium, dan lemak yang membantu mengurangi rasa nyeri.
Cara mengatasi sakit pinggang dengan daun sirsak adalah sebagai berikut:
- Cuci 20 lembar daun sirsak warna hijau tua
- Rebus daun sirsak sampai mendidih
- Minum rebusan daun sirsak ¾ gelas setiap hari
2. Bawang putih
Bawang putih mengandung senyawa allicin yang berkhasiat untuk meredakan nyeri akibat sakit pinggang.
Bukan itu saja, pada bawang putih juga terdapat vitamin, kalsium, dan mineral yang mampu menenangkan otot pinggang yang tegang.
Berikut ini cara menggunakan bawang putih sebagai obat herbal sakit pinggang terbaik:
- Hancurkan 10 siung bawang putih
- Balurkan pada area pinggang yang sakit
- Tutup dengan kain dan biarkan beberapa jam
3. Jahe
