Kamu yang tak ingin terkontaminasi dengan bakteri, maka ada baiknya mencuci botol minumanmu setiap hari. Pasalnya, air dalam botol tersebut bisa saja terkontaminasi.

"Air yang terkontaminasi dapat menyebarkan apapun yang terpapar pada Anda," kata ahli mikroba Miryam Z. Wahrman seperti dilansir Reader's Digest.

Sakit yang bisa kamu derita adalah pilek, flu dan penyakit lainnya.

"Tidak semua bakteri akan membuat Anda sakit karena kita memiliki imunitas dan penghalang lainnya seperti asam pada perut yang membunuh mikroba. Namun, terpapar pada mikroba yang tidak diketahui jelas meningkatkan risiko terkena penyakit," kata pria yang sehari-hari bekerja di William Paterson University, Amerika Serikat ini.

Yang jelas, jika air minum tersebut tidak habis, buanglah air tersebut lalu cucilah botol minuman tersebut. Kebiasaan ini sendiri disebut mampu mencegahmu terserang penyakit di atas.