Mandi di pagi hari sudah menjadi kebiasaan banyak orang, agar badan terasa lebih segar untuk memulai aktivitas.
Namun perlu kamu ketahui, bahwa mandi di pagi hari bukanlah waktu terbaik untuk kesehatan kulit. Hal ini berdasarkan sebuah studi yang dilakukan dokter kulit di Inggris, dr Simon Zokaie.
Menurutnya waktu mandi terbaik ialah pada malam hari, karena baik untuk kulit. Mandi pagi hari memang membuat segar, tapi tidak membuat kulit sehat.
Saat kita menunda mandi sampai pagi hari, akan mengakibatkan munculnya noda, bintik-bintik hingga dapat merusak kulit dalam jangka panjang.
Hal ini karena, aktivitas yang dilakukan seharian membuat banyak kuman, debu dan bakteri yang menempel, sehingga mandi malam baik untuk kesehatan kulit.
