Vitamin berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh untuk melawan virus dan bakteri yang menimbulkan berbagai penyakit.
Vitamin daya tahan tubuh umumnya mengandung beberapa vitamin dan mineral dengan dosis yang berbeda-beda.
Beberapa jenis vitamin untuk daya tahan tubuh yang sangat diperlukan yaitu vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin B kompleks, dan zinc.
Vitamin Daya Tahan Tubuh
Memilih vitamin daya tahan tubuh sebaiknya harus memperhatikan komposisi yang terkandung di dalamnya dan disesuaikan dengan kebutuhan tubuh.
Berikut ini Indozone bagikan rekomendasi merek vitamin yang bagus untuk daya tahan tubuh serta aman untuk lambung anak-anak dan orang dewasa lengkap dengan harganya.
1. Holisticare Ester C
Holisticare Super Ester-C Tablet merupakan vitamin untuk daya tahan tubuh yang mengandung ester-C, kalsium, dan citrus bioflavonoid.
Ester-C sendiri adalah vitamin C dalam bentuk ester, yang mudah diserap dalam aliran darah, bisa bertahan lama dalam tubuh, dan aman untuk lambung.
- Dosis 1 hingga 3 tablet/hari.
- Dapat dikonsumsi sebelum atau sesudah makan.
- Simpan di tempat sejuk dan kering, serta terlindung dari sinar matahari langsung.
- Harga Rp69.900 - Rp70.000
2. Imboost Force
Imboost Force memiliki kandungan utama ekstrak kering echinacea, ekstrak kering black elderberry, dan zinc picolinate.
Sehingga, vitamin daya tahan tubuh ini juga berfungsi untuk melawan infeksi virus, terutama flu, tifus, tonsilitis (amandel), herpes, dan difteri.
- Dosis 1 kaplet per hari.
- Dikonsumsi sesudah makan.
- Simpan di tempat kering pada suhu di bawah 30°C.
- Harga Rp77.440 - Rp92.000
3. Renovit Multivitamin & Mineral
Sesuai namanya, Renovit mengandung berbagai vitamin dan mineral yang baik untuk memelihara kesehatan orang dewasa, termasuk ibu hamil dan lanjut usia.
Di antaranya yaitu vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K1, zat besi, asam folat, kalsium, niacinamide, dan masih banyak lagi.
