Hayo, siapa yang suka menguap di pagi hari? Mitos atau fakta ya kalau mengantuk di pagi hari itu pertanda orang terkena penyakit diabetes? Jangan khawatir. Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Dinas Kesehatan DKI Jakarta Dwi Oktavia mengatakan, enggak semua ciri ngantuk di pagi hari pertanda diabetes.
"Bisa saja, tentukan setiap orang dilihat dulu punya penyebabnya apa. Tapi prinsipnya, pada saat kita merasakan ada perubahan yang sifatnya gangguan kesehatan, ya harus periksa supaya tahu penyebabnya apa," ujarnya dalam saat diskusi 'Deteksi Dini dan Batasi Gula Garam Lemak untuk Cegah Diabetes', di Kemang, Jakarta Selatan, Selasa (5/11).
Lebih jauh ia menerangkan, terkait gejala 3P (poliuria, polidipsia, dan polifagia) dan pertanda diabetes, intensitas orang yang mengalami poliuria atau sering kencing, biasanya dilakukan pada malam hari. Keinginan ingin buang air itu bahkan membuat orang tersebut terbangun. Sementara, untuk rasa haus berlebih juga atau polidipsia dan keinginan makan atau polifagia tolak ukurnya adalah konsumsi normal orang lain.
"Bandingannya orang lain saja. Rata-rata orang cukup makan 3 kali sehari. Kalau ada selingan, ya cukup 2 kali selingan itu standar rata-rata orang. Kalau lebih dari itu ya ada sesuatu, ada apa ya," jelasnya.
Ia menambahkan, untuk mendeteksi penderita diabetes lanjutan adalah, dengan perubahan berat badan yang relatif drastis baik turun ataupun naik. Kemudian adanya luka yang sulit sembuh, sementara pada kaum laki-laki biasanya mengalami impotensi. (NS)
