Hidup ini memang tidak akan mulus-mulus saja seperti yang kita khayalkan dan seringkali apa yang kita inginkan tak berjalan dengan lancar. Tapi, kamu tidak perlu sedih, berikut ini beberapa cara sebaiknya kamu lakukan, supaya tetap bahagia.
1. Fokus dengan apa yang ada sekarang
Hidup akan jauh lebih bahagia jika kamu tidak memikirkan, hal yang sebenarnya belum terjadi. Jadi, kamu cukup fokus saja dengan apa yang ada sekarang ini, tanpa harus memikirkan hal aneh yang membuang waktumu.
2. Ajak teman bercerita
Setiap masalah yang kita hadapi memang membuat kita pusing, dengan menceritakan kepada orang terdekat, seperti sahabat ini akan membantu mengurangi masalahmu.
3. Beri penghargaan kepada diri
Saat banyaknya masalah yang kamu hadapi, misalnya saja masalah pekerjaan. Untuk itu, cobalah untuk memberikan penghargaan pada diri sendiri, dengan apa yang sudah kamu capai.
