Buah yang satu ini sepertinya jarang sekali dikonsumsi oleh publik. Padahal, buah ini memiliki berbagai macam manfaat yang baik untuk tubuh, salah satunya adalah mencegah kanker.
1. Mencegah kanker
Belimbing ternyata buah antikanker karena mengandung polifenol yang dapat mengatasi perubahan gen akibat sel radikal serta menghapusnya dari tubuh. Tak cuma ini, buah ini kaya akan serat yang bisa membersihkan usus besar sehingga menurunkan risiko terjadinya kanker usus besar.
2. Meningkatkan imunitas
Buah ini memiliki kandungan vitamin C yang mampu mencegahmu dari berbagai penyakit seperti batuk, demam, maag dan sakit tenggorokan. Jika kamu mengonsumsi buah ini setiap hari, maka akan meningkatkan produksi sel darah putih.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Mengandung potassium dan sodium, buah belimbing mampu menjaga tekanan darahmu yang juga berfungsi untuk menjaga kesehatan jantungmu.
4. Berat badan turun
Buah ini kaya akan serat yang membuatmu jadi cepat kenyang. Maka, dengan mengonsumsi buah ini, dapat memperlancar metabolisme tubuhmu untuk menurunkan berat badanmu.
Jadi, sudahkah kamu makan buah belimbing hari ini?