Pagi hari adalah waktu yang cocok untuk menikmati secangkir kopi bersama roti tawar dengan selai kacang.
Namun, selain itu aktivitas rumahan itu, terdapat hal lain yang bisa dinikmati di pagi hari yaitu morning sex.
Berhubungan seks di pagi hari memiliki manfaat, di antaranya meningkatkan energi dan suasana hati. Sesi bercinta di pagi hari dapat dijadikan rutinitas setelah bangun.
Dikutip dari News 18, ada beragam alasan di balik melakukan 'olahraga' pagi ini.
1. Meningkatkan suasana hati dan sistem kekebalan
Selain vitamin C yang berperan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, seks juga diketahui dapat meningkatkan kekebalan dalam tubuh dengan memicu sistem pertahanan terhadap kuman, bakteri, dan virus.
Manfaat luar biasa lainnya adalah sesi seks pagi dapat meningkatkan suasana hati, karena endorfin dilepaskan di tubuh saat pagi hari, sehingga akan membuat perasaan lebih bahagia.
Morning sex memang tidak setara dengan berolahraga di gym atau treadmill di pagi hari, tetapi ternyata berhubungan seks juga bisa membakar kalori.
Penelitian Harvard Medical School menemukan bahwa seks membakar sebanyak lima kalori per menit, yang sama seperti olahraga intensitas sedang untuk waktu yang lama.
Berhubungan seks juga hampir sama dengan saat mendaki gunung, yang membantu menghilangkan kalori dalam tubuh.
Baca Juga : Bagaimana Proses Terbentuknya Bayi Kembar?
Cara yang lebih baik untuk menghilangkan semua stres akibat bekerja adalah melakukan morning sex yang cepat dan menyenangkan.
