Menangis merupakan fenomena yang normal terjadi pada setiap orang. Kita semua bisa menangis karena alasan apapun dan kapanpun. Tapi, mungkin terkadang kita suka menangis tanpa alasan atau tanpa penyebab yang jelas.
Sebenarnya ini juga masih tergolong normal, yang harus mulai dikhawatirkan adalah ketika kita menangis tanpa terkendali. Nah, kalau sudah mulai seperti ini maka tandanya kamu sudah membutuhkan bantuan.
Baca Juga: Bukannya Menangis, Bocah yang Diejekin Botak Justru Ikut Meneriaki Dirinya Sendiri
Pada dasarnya, menangis adalah alat untuk mengkomunikasikan respon emosional dimana kita menunjukan kepada orang-orang sekitar bila kita bisa merasakan sesuatu. Namun, ada kalanya seseorang mengalami emosi yang terus menerus. Lalu apa penyebabnya?
Hormon
Dikutip melalui Healthline, hormon merupakan penyebab paling normal dan umum yang bisa mempengaruhi emosi manusia. Hal ini juga yang terkadang membuat kita jadi lebih sering menangis, terutama pada wanita karena hormon prolaktinnya lebih tinggi dibanding testoteron.
Baca Juga: Manfaat Menangis untuk Kesehatan dan Efeknya pada Kulit
Kehamilan
Lagi-lagi terjadi masih pada wanita, faktanya kehamilan bisa memicu rasa sedih dan membuat wanita menangis lebih banyak. Penyebab menangis yang terlalu sering saat masa kehamilan yaitu, perubahan hormon, kelelahan fisik, stres dan depresi.
Gangguan Bipolar
Gangguan bipolar merupakan hal yang pasti dalam faktor yang menyebabkan menangis tak terkendali. Ketika seseorang mengalami gangguan bipolar maka perubahan suasana hati akan menjadi ekstrem.
Baca Juga: Jangan Ditahan, Ini 6 Manfaat Menangis untuk Kesehatan
Nah, jadi meskipun menangis bisa membantu untuk meredakan rasa stres kita juga perlu waspada dengan gangguan berkelanjutan apabila menangis yang kita alami sudah mulai tidak bisa dikendalikan. Jangan ragu untuk menemui tenaga profesional, ya.
Penulis: Jihan Rienita
