Setelah menerima vaksin COVID-19, ada beberapa minuman yang direkomendasikan untuk dikonsumsi.
Minuman setelah vaksin COVID-19 mampu meringankan efek samping yang muncul setelah vaksinasi.
Tak hanya itu, mengonsumsi minuman setelah vaksin juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar lebih optimal melindungi diri dari virus corona.
Minuman Setelah Vaksin COVID-19
Berikut ini Indozone bagikan rekomendasi minuman setelah vaksin COVID-19 baik Sinovac maupun AstraZeneca.
1. Air putih
Setelah melakukan vaksinasi, biasanya tubuh akan bereaksi dengan menimbulkan gejala efek samping.
Beberapa di antaranya adalah demam, menggigil, dan tubuh berkeringat.
Centers for Disease Control (CDC) menyarankan agar minum banyak air putih agar tubuh tidak mengalami dehidrasi.
Minum air putih juga dapat membuat demam turun bersama dengan urine yang keluar dari tubuh.
Minuman setelah vaksin ini juga berperan penting melancarkan aliran darah yang mengangkut oksigen.
2. Teh hijau
Teh hijau mengandung antioksidan seperti polifenol, flavonoid, dan asam fenolik.
Senyawa tersebut bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
Dengan mengonsumsi teh hijau, tubuh akan segera pulih dari efek samping setelah vaksin COVID-19.
