The Most Engaging Media For Millennials and GEN Z

Usai Suntik Vaksin COVID-19, Bolehkah Langsung Berolahraga?
Ilustrasi berolahraga (Photo by Victor Freitas from Pexels)
Health

Usai Suntik Vaksin COVID-19, Bolehkah Langsung Berolahraga?

Jumat, 02 April 2021 11:47 WIB 02 April 2021, 11:47 WIB

INDOZONE.ID - Mungkin salah satu di antara kamu baru saja selesai melakukan vaksin COVID-19 dan akan lanjut berolahraga. Namun, bolehkah berolahraga usai suntik vaksin?

Ternyata jika kamu berolahraga usai suntik vaksin tidak masalah. Hal ini pun disampaikan oleh Ahli penyakit infeksius dr David Wyles dari Denver Health.

Namun hal ini bisa dilakukan apabila kamu tak mengalami efek samping usai melakukan vaksin seperti pusing. Tapi jika kamu mengalami nyeri di area tangan, kamu tetap boleh melakukan olahraga seperti fokus pada otot kaki saja.

Jika kamu mengalami lemas usai vaksin COVID-19, bisa pilih olahraga ringan saja seperti berjalan kaki di atas treadmill.

Intinya, tak ada larangan berolahraga asal kamu bisa menoleransi efek samping yang diakibatkan oleh vaksin COVID-19.

Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Muhammad Alfath Ishari

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US
JOIN US